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でました！

メタボ予備軍です！


今日、人間ドックに行ってきましたよ。

全て、オール検査の結果、素晴らしい数値でした。


ただ、腹回りと血液検査の血中コレステロールを除いて。。。


運動と食事に気をつけるようにと、頂いた総合判定は「C」(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!


この夏、メタボ対策に運動をがんばるぞ！

あ、あと食事も・・・



・内臓脂肪エクササイズ








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